فوائد زبدة الشيا للجسم

كاتبة المقال بواسطة: دعاء صالح 

الذهب الأبيض ذلك الكنز القادم من إفريقيا يعد بمثابة السحر، فهي من أقوى المرطبات الطبيعية للجسم والتي لا تسبب أي آثار جانبية وتتركه ناعمًا ومرطبًا بشكل لا مثيل له، وتعالج تشققات القدم، وجفاف اليدين، لذلك سنتعرف على ذلك فوائد زبدة الشيا للجسم في السطور التالية.

ما هي زبدة الشيا

قبل التعرف على فوائد زبدة الشيا للجسم، يجب أن تعرف في البداية ما هي زبدة الشيا، هي دهون مستخلصة من شجرة الشيا الإفريقية، وتستعمل بشكل كبير في مستحضرات التجميل والترطيب، وتعتبر زبدة الشيا أحد الدهون الثلاثية المشتقة من الحمض الدهني، والأولييك.

ما هي انواع زبدة الشيا للجسم

1. زبدة شيا بيضاء وتعرف باسم “المكررة”.
2. زبدة شيا صفراء وتعرف باسم زبدة الشيا الخام غير المكررة.

ما الفرق بين زبدة الشيا البيضاء والصفراء

زبدة الشيا البيضاء	زبدة الشيا الصفراء
يوجد منها نوعان: ناصعة البياض، والبيضاء المِصفرّة	يوجد منها نوع واحد فقط
الزبدة ناصعة البياض تكون معدلة.أما الزبدة البيضاء المِصفرّة تكون معدلة لكن بشكل بسيط	غير معدلة
الزبدة ناصعة البياض صلبةالزبدة البيضاء المِصفرّة قوامها يكون سميك	قوامها سميك

يمكن أيضًا الاطلاع على: ما هو الاختلاف بين الحمام التركي والحمام المغربي ومميزات كل منهما

إقرأ أيضا:فوائد مرطب فازلين للشفايف

فوائد زبدة الشيا للجسم

تقوم بترطيب الجسم وتعطيه ملمس ناعم، ومن أهم الفوائد للصحة والجمال ما يلي:

• تساعد على التخلص من تشقق وجفاف الشفاه.
• علاج الجروح والحروق حيث تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية، والستيرول، والأولييك، والينولينيك.
• تخفف من احتقان الأنف.
• تعتبر بلسم ومرطب للجسم عند خلطها مع الزيوت الطبيعية.
• تغذية البشرة؛ لما تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تغذى البشرة وتعزز صحتها.
• تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات بعد التعرض لأشعة الشمس.
• التحكم بضغط الدم.
• علاج لسعات الحشرات مثل النحل وغيره.
• التقليل من الحكة.
• تسكين وتهدئة الآلام.
• علاج آلام المفاصل والعضلات.
• علاج جفاف الكوع والرُكبة.

طريقة استخدام زبدة الشيا للجسم

يمكن وضع زبدة الشيا على الجسم بطريقة سهلة وبسيطة كالآتي:

إقرأ أيضا:أفضل شامبو للشعر المصبوغ

• تنظيف الجسم قبل وضع زبدة الشيا من خلال غسل الجسم جيدًا بالشاور جل والماء الدافئ لإزالة الأوساخ والشوائب وفتح المسام.
• تجفيف الجسم بمنشفة ناعمة قبل وضع زبدة الشيا.
• أخذ كمية مناسبة من زبدة الشيا ووضعها على الجسم ثم تبدأ فى التدليك بلطف بحركات دائرية وتوزيعها على الجسم.
• انتظر قليلا حتى يمتص الجسم زبدة الشيا ثم ارتدي ملابسك.
• يمكنك استخدام زبدة الشيا يوميًا، أو يمكنك تكرارها بعد الاستحمام.

أفضل الزيوت التي تختلط مع زبدة الشيا

1. زيت اللوز وزيت فيتامين “E” وزبدة الشيا:

يمكن الاستفادة من الزيوت الطبيعية وزبدة الشيا في صنع كريمات مرطبة للجلد.

• المكونات:

1. 3 معالق من زيت اللوز الحلو.
2. ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
3. ملعقة كبيرة من شمع العسل.
4. ملعقة صغيرة من فيتامين E.
5. ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
6. قطرات من زيت عطري.

• طريقة التحضير:

في وعاء نضع المكونات مع بعضهما حتى تمتزج، ثم يُسخن المزيج حتى درجة الغليان، ونقوم بتحريك المكونات بين حين وآخر، ثم نضع الخليط في وعاء زجاجي حتى يتصلب ويصبح كِريمًا، ويمكن استخدامه.

إقرأ أيضا:طريقة عمل سكراب للجسم بالسكر

2. زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزبدة الشيا:

أيضًا يمكن صنع كريم بزيوت طبيعية مفيدة مع زبدة الشيا كالآتي:

• المكونات:

1. 3 معالق من زيت جوز الهند.
2. 3 معالق من زبدة الشيا.
3. 4 معالق من زيت الزيتون.

• طريقة التحضير:

في وعاء نضع زبدة الشيا وزيت جوز الهند على نار منخفضة مع التحريك المستمر، ثم نضع المزيج في وعاء آخر ويُمزج مع زيت الزيتون حتى يبرد تمامًا نقوم بوضعه في الثلاجة، وعند الاستعمال نقوم بخفق الكريم بالخلاط الكهربائي لمدة لا تقل عن دقيقتين.

وصفات لاستخدام زبدة الشيا لوشن للجسم

يمكن أن تستخدم زبدة الشيا مثل لوشن للجسم كالآتي:

• المكونات:

1. ربع كوب من زبدة الشيا.
2. ربع كوب من زيت جوز الهند.
3. ربع كوب من زيت اللوز الحلو.

• طريقة التحضير:

في البداية نذوب زيت جوز الهند وزبدة الشيا، ثم نترك الخليط حتى يبرد، وفى وعاء نقوم بوضع المكونين مع زيت اللوز الحلو ونُقلب جيدًا، ثم نضع الخليط في الثلاجة حتى يتصلب، وعند الاستخدام على الجسم يمكنك تفكيكه.

نصائح مهمة عند شراء زبدة الشيا

من المهم عند شراء زبدة الشيا يجب أن تنتبه إلى الآتي:

• شراء زبدة الشيا الخام.
• شراء زبدة الشيا من أماكن موثوق بها.
• جربي كمية من زبدة الشيا على الأيد لاختبار الحساسية.
• يمكنك تخزين زبدة الشيا في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.

أخيرًا؛ إذا كنتِ تحلمي بجسم رطب وملمس ناعم وعلاجًا للتشققات يمكنك فقط استخدام زبدة الشيا الإفريقية، بعد  تعرف على فوائد زبدة الشيا للجسم.